Sophie M’Thérapie

Mets ton mental aux vestiaires

et fais la paix avec toi-même !

Tu es fatiguée de devoir te montrer fort.e et ​toujours te battre pour exister ?

Tu as déjà eu des compréhensions du passé ​mais rien ne bouge vraiment ?

Tes pensées vont à 100 /h et cela t’épuise ​mentalement.

Tu as l’impression de toujours devoir te retenir ​d’être toi ?

Il est temps que ces questions trouvent des réponses

Enfant, les manques ressentis au quotidien ont ​initié ton instinct de survie qui a pour but de te ​protéger afin d’éviter d’autres traumatismes.

Entre en jeu de nouveaux objectifs : “sans échec”, ​“à tout prix” et “se détacher sans souffrir”.

L’armure d’un guerrier ou d’une guerrière est alors ​en action. Te coupant peu à peu de la vie voulant te ​sauver.

Duo Mental / Ego

mal ajusté

Formes de déni

Charge mentale et

auto-sabotage

Relations ​conflictuelles

Narrative toxique

Empêche de ​profiter de la vie

Coupe du corps,

émotions et ressentis

Anticipations ​négatives

Un mental aiguisé lutte et te coupes

• de la simplicité
  
• du plaisir de la vie.

provoquant davantage de souffrance au quotidien .

Le mental transforme ton évolution en blocages au fil ​du temps, t’enfermant dans des cycles sans fin.

Les épreuves d’hier n’ont plus à définir demain.

Ton mental aux vestiaires, tu pourras au quotidien

• te libérer des schémas et systèmes liés à ton vécu
  
• avoir plus de fluidité, d’espace libre et de clarté
  
• faire des choix plus ajustés à ce que tu veux vivre
  

Les blocages sont de formidables guides pour ton ​évolution en réalité.

Tous mes accompagnements

sont en présentiel en ligne

L’ accompagnement qui

Pour une mise à jour de soi en douceur

On nettoie

• les blessures émotionnelles et les traumas
  
• le besoin de contrôle et hypervigilance
• le mode survie et ses dynamiques
• les excuses et les croyances erronées
  

Tu récupères

• des relations saines et harmonieuses
  
• de la clarté, du sens et de la joie
• l’accueil et l’appréciation de la vie
• de l’estime et de la confiance en toi
  

Des séances sur-mesure pour :

• Etre en conscience et bien avec toi-même
• Te reconnecter à ton corps et tes ressentis justes
• Retrouver confiance et joie
• Reprendre ta responsabilité et ton pouvoir de choix ​pour créer ta nouvelle réalité
  

DEMEL’

c’est

Du sur-mesure

• Parce que ton histoire et la manière dont tu le vis ​est comme toi, singulières.

• Parce que tu mérites que l’on prenne une ​approche qui respecte ton rythme et t’accueille ​pleinement là où tu en es.

• Parce que c’est un processus personnel qui mérite ​que l’on le suive lui, pas du résultat. C’est cela qui ​fera une vraie différence dans ta vie.

J’ai sollicité Sophie pour travailler sur ma relation au féminin, ​pour me préparer à accueillir quelqu’un dans ma vie. Dans ​son questionnaire, j’ai évoqué un gros blocage qui était la ​vente de ma maison : elle était en vente depuis plus d’un an ​et ne se vendait pas.

Lors de la séance, Sophie a tout de suite fait un lien ​improbable mais puissant et juste entre le fait que ma ​maison se vendait pas et un aspect non résolu de la relation à ​mes parents.

Suite à la séance, mon intention de départ s’est concrétisée ​et une relation merveilleuse est née dans ma vie.

Mais beaucoup plus surprenant encore : j’ai reçu une ​proposition de vente pour ma maison qui correspondait à ​mes attentes…j’en revenais pas.

Merci Sophie pour la puissance, la force et la douceur de ton ​intervention !

-

Charles

Un grand merci à toi Sophie pour ton ​coaching d'une grande qualité. Par ​ton écoute bienveillante, ta ​sympathie, je me suis sentie entendue ​et comprise. Tu as eu les mots justes ​qui m'ont permis de mettre ma ​problématique en perspective et ​d'aller encore plus de l'avant ​désormais. En seulement une heure, ​grâce à toi, j'ai fait un bond de géant. ​Je suis ravie de t'avoir fait confiance ​et te recommande vivement. Merci !

–

Lydie

Je remercie du fond du coeur Sophie, ​pour la bienveillance et l’empathie dont ​elle a fait preuve envers moi. Je me suis ​immédiatement sentie en confiance ​pour lui parler à coeur ouvert, et elle a su ​me faire voir les choses sous un autre ​angle avec douceur. J’ai eu beaucoup ​de déclics et déjà remarqué des ​changements positifs depuis notre ​séance il y a une semaine (même mon ​entourage l’a remarqué).

Vous pouvez la consulter les yeux ​fermés. Encore un grand merci Sophie ​🙏🏼

–

Edith

Une séance de coaching et d'hypnose avec Sophie c'est ​tout à la fois :

une écoute attentive et chaleureuse

une empathie à toute épreuve

une virtuosité à mettre le doigt sur ce qui pique ET ​toujours avec une grande bienveillance

une capacité à te faire prendre du recul sur ta situation ​pour une vision plus ajustée : en d'autres mots

Sophie te fait lever le nez de ton nombril et tu deviens ​capable d'admirer le paysage autour de toi

De l'humour pour pimenter le tout !

Quant à sa voix, elle t'emmène en voyage avec ​beaucoup de douceur et d'efficacité .

Si tu veux sortir de ton brouillard et retrouver de la ​motivation à avancer je recommande vivement les ​services de Sophie "

-

Dominique

Ton attention soutenue par la ​douceur de ton regard m’a aidé ​à aller chercher au fond de moi ​mes émotions. Et ce ,’était pas ​gagné ! Ton questionnement ​était très adapté, me sentant ​comprise et soutenue dans ce ​qui était problématique afin de ​chercher ensemble ce qui ​pourrait changer en moi pour ​améliorer mon estime de moi. ​En un mot : gratitude !

-

Katia

Sophie Monnet

Hypnothérapeute certifiée

en libération émotionnelle

et connaissance de soi

Thérapie brève

et solutionniste

code APE 9609Z - Siret 92012503600011